Workshop-Rückblick: „Zwischen den Welten – Luzides Bewusstsein durch Butoh“

Vom 24.–26. Oktober 2025 durfte Miriam Strasser im Rahmen einer Kooperation des Kulturvereins Kunstgeberei in den Räumen der "Bunten Begegnungen" in Wien einen intensiven Butoh-Workshop leiten.

In einer kleinen, feinen Gruppe von fünf Teilnehmerinnen entstand ein Raum voller Vertrauen, Offenheit und stiller Transformation. Jede Bewegung wurde zu einem Lauschen – nach innen, in den Raum, in das Unsichtbare. Die Workshop-Leitung durfte viel Liebe und Dankbarkeit erfahren, und die gemeinsame Praxis wurde zu einer tiefen, berührenden Begegnung.

Einige Rückmeldungen der Teilnehmerinnen klangen nach:

"Es war so schön und inspirierend, mit diesen inneren Bildern zu arbeiten! Ich werde davon viel mitnehmen und in meine Malerei übertragen."
"Für mich als Künstlerin ist Butoh eine wundervolle Quelle der Recherche und Inspiration. Danke für diese wertvollen Techniken!"
"Es ist unglaublich, welches Körperbewusstsein du durch Butoh erlangt hast – das motiviert mich weiterzumachen und zu trainieren!"

Miriam Strasser ist dankbar für dieses Wochenende – für das gemeinsame Forschen, das feine Spüren und das geteilte Menschsein zwischen den Welten.

🕊️ Im Workshop

Während des Workshops arbeiteten wir mit somatischen Meditationen und Achtsamkeitsübungen und erforschten, was es bedeutet, bewegt zu werden – anstatt uns selbst zu bewegen.
Wir untersuchten, wie Information und Erinnerung im Körper leben, wie sich innere Bilder verwandeln und wie die großen Themen von Leben und Tod – im Butoh untrennbar miteinander verbunden – sich als fortwährender Kreislauf von Transformation offenbaren.

Jede Teilnehmerin beendete das Wochenende mit einer kurzen Bewegungssequenz, die sie unter dem Titel "Self Presentation" mit der Gruppe teilte.

Es war ein tief berührender Abschluss – ein gemeinsames Erleben dessen, wie innere Welten durch den Körper Gestalt fanden.

🎬 Hier ein wunderschönes Beispiel:
Künstlerin: Bea Forizs
Forschung: Objektarbeit aus dem Butoh-Zustand heraus
🙏 Mit herzlichem Dank für die Erlaubnis, dieses Material zu teilen.

🌸 Nach dem Workshop

Nach dem Workshop haben uns einige tief berührende schriftliche Rückmeldungen von Teilnehmerinnen erreicht, die sich die Zeit genommen haben, ihre Erfahrungen in Worte zu fassen.

Wir sind bewegt von der Tiefe, Ehrlichkeit und Sensibilität in ihren Texten – jede Stimme gibt einen einzigartigen Einblick darin, wie Butoh durch Körper, Emotion und Leben wirkt.

Hier sind zwei dieser Rückmeldungen, geteilt mit Dankbarkeit und Einverständnis:

Als Tänzerin und somatische Life- & Business-Coachin war es zutiefst heilsam, durch Butoh – unter Miriams Anleitung – wieder mit meinem Körper und meinen Emotionen in Verbindung zu kommen.

Das größte Geschenk dieses Workshops war, meinen Körper und seine gespeicherten Emotionen auf eine völlig neue Weise wahrzunehmen.

Mir wurde bewusst, wie oft ich mich hinter meinem Tanz verstecke – und wie Butoh mir erlaubte, meinen Schattenseiten mit Verspieltheit und Neugier zu begegnen. Es war befreiender, als ich mir je hätte vorstellen können.

Der Raum zum Teilen und Integrieren unserer Erfahrungen war erdend und echt. Ich habe es sehr geschätzt, dass wir nicht zu viel analysiert oder interpretiert haben – das half mir, im Körper zu bleiben.

Seit dem Workshop bemerke ich echte Veränderungen: In meiner künstlerischen Praxis fühlen sich meine Bewegungen reicher, freier und weniger gewohnheitsmäßig an. Und im Leben selbst bin ich mutiger, offener und weniger getrieben von Perfektionismus oder dem Bedürfnis, es anderen recht zu machen.

Ich fühle mich weniger beschämt, neugieriger und bereit, "Ja" zu sagen – im Tanz wie im Leben.

– Bea

Der Butoh-Workshop mit Miriam Strasser hat mir eine Tür geöffnet – in eine neue Gefühlswelt in mir.

Besonders das Arbeiten mit einer "Maske", also dem Halten eines Gefühls wie Trauer oder Schwäche und dem bewussten Ausbreiten dieses Gefühls im Körper, war tief bewegend und sehr hilfreich für mich.

Es hat mir ermöglicht, Emotionen zu spüren, die ich mir im Alltag oft nicht erlaube – und sie vollständig, authentisch in meinem Körper zu erleben. Diese Technik werde ich bestimmt wieder anwenden.

Durch den performativen Charakter des Workshops fiel es mir leichter, mich auf neue Erfahrungen einzulassen – und das hat mir auch für das "richtige Leben" Mut gemacht.

Vor dem Workshop konnte ich mir kaum vorstellen, was mich erwartet, und selbst jetzt fällt es mir schwer, die richtigen Worte zu finden.

Aber ich würde sagen: Dieser Workshop lädt dich auf eine Reise der Selbsterfahrung ein – in deine verborgene Gefühlswelt und in das tiefe, verkörperte Spüren deines Seins.

Danke, Miriam, für diese Erfahrung und deine Arbeit.

– Isa

Workshop-Ausschreibung:

BUTOH-Workshop "Zwischen den Welten"

Luzides Bewusstsein durch Butoh

2 ½ Tage zur bewussten Verkörperung des Unsichtbaren

"Der Körper weiß, was der Verstand noch nicht sagen kann."

Butoh ist ein Tanz der Stille, der Schatten und der Transformation. Eine Praxis, die uns einlädt, die Schichten des Alltäglichen zu durchdringen und in einen Zustand erhöhter Wahrnehmung einzutreten – zwischen Traum und Wachsein, zwischen Innen und Außen, zwischen den Welten.

In diesem 2½-tägigen Workshop erforschen wir Butoh als Tor zu luziden Bewusstseinszuständen: zu einem wachen Träumen im Körper, zur radikalen Präsenz im Moment, zur poetischen Bewegung aus der Tiefe.

Was dich erwartet:

• Körperarbeit für Sensibilität, Achtsamkeit & somatische Präsenz

• Butoh-Techniken wie Slow Walk, Mikrobewegung, Transformation

• Arbeiten mit inneren Bildern, Imagination & archetypischen Zuständen

• Tanz als Übergang zwischen Realität und Traumwelt

• Gruppenimprovisationen, Rituale und stille Kompositionen

• Räume für Integration, Austausch und sanfte Erdung

Du brauchst keine tänzerischen Vorerfahrungen – nur die Bereitschaft, dich auf feine Wahrnehmung, langsame Bewegung und inneres Lauschen einzulassen.

🕰️ Zeiten:

Freitag 24.10.25: 18:00 – 21:00
Samstag 25.10.25: 10:00 – 18:00 (inkl. Mittagspause)
Sonntag 26.10.25: 10:00 – 18:00 (inkl. Mittagspause)

🧭 Leitung:

Miriam Strasser – Butoh-Tänzer*in, multidisziplinäre Performancekünstlerin, Clownin.
Seit 2014 erforsche ich das menschliche Bewusstsein – sowohl auf neurowissenschaftlicher Ebene als auch durch direkte Selbsterfahrung: luzides Träumen, verschiedene Meditationstechniken und bewusstseinserweiternde Atempraktiken gehören zu meinem Weg.

Mein Zugang zum Butoh ist achtsam, intuitiv und tief – ein stiller Tanz des Zuhörens. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg in die Tiefe ihres eigenen Ausdrucks, fernab von Bewertung oder Formvorgabe.

Im Jahr 2019 begann ich mit der Erforschung einer Butoh-Clown-Figur, die ich Homo Kemoni nenne. Aus dieser intensiven Arbeit entstand das Homo Kemoni Project – ein inter- und transdisziplinäres Feld, in dem ich gemeinsam mit anderen Künstler*innen performative Forschung betreibe. Dabei interessiere ich mich besonders für die inneren Zustände, die Butoh und Clownerie miteinander teilen – und dafür, was genau in diesen Zuständen im menschlichen Bewusstsein geschieht.

🏡 Ort:

Margaretenstraße 28, 1040 Wien - in den Räumen der "Bunten Begegnungen" (Verein für Inklusion und Diversität)

💶 Kosten:

Early Bird € 190
für alle Anmeldungen bis zum 31. August 2025

Normalpreis € 220
für Anmeldungen vom 1. September bis 30. September 2025

Late Bird € 250
für alle kurzfristigen Anmeldungen vom 1. Oktober bis 15. Oktober 2025

📩 Anmeldung & Kontakt:

breath.move.create@gmail.com
+43 663 06404453
www.soulmove.org

Hinweis:

Bitte bequeme Kleidung mitbringen, etwas zum Schreiben, evtl. ein kleines persönliches Objekt und Offenheit für ein tiefes, ruhiges Erleben.